319,3 тыс подписчиков
Эндокринолог Павлова заявила, что кофейная диета небезопасна
Российский эндокринолог Зухра Павлова прокомментировала исследование британских ученых, которые заявили, что можно похудеть при помощи кофе. По мнению эксперта, у этой методики есть свои минусы.
Зарубежные специалисты считают, что если выпивать кофе четыре раза в день перед едой, то можно избавиться до 4% жировой ткани. Павлова отметила, что из-за этого может снизиться усвояемость полезных веществ. Кроме этого, в организме может образоваться нехватка магния и кальция при чрезмерном употреблении этого напитка.
Как пишет Neva.Today, врач посоветовала использовать другие методы похудения. При этом она подчеркнула, что кофе может продлить молодость, но пить его стоит в ограниченном количестве, то есть один-два раза в день после еды.
Около минуты
5 февраля 2024
1651 читали