НЕИСКРЕННИЕ ИЗВИНЕНИЯ
Знаете, иногда человек может ошибаться.
И в идеале мы не должны обижаться на него и не должны его прощать. Мы должны или принимать это, или не принимать.
Извинения и сожаления помогают принять человека, не отказываться от него при первых разногласиях. С помощью извинений, он как бы говорит: "Я больше так не буду делать".
Раз это снова не повторится, то можно принять и продолжать общение.
И иногда это срабатывает. Подобные вещи не случаются. Но в большинстве случаев всё повторяется снова🤷🏼♀️
Можно сразу же, по извинениям понять, будет человек снова так делать или нет.
💭Это ерунда, что ты обижаешься
💭Ну ладно тебе обижаться, поехали куда-нибудь (или давай встретимся)
💭Не начинай опять, ты же знаешь, что я тебя люблю
💭Ты всё не так поняла
💭Давай просто забудем
💭Ну я же любя (называю тебя обидными словами)
Все эти фразы - не про извинения, а про то, что он будет продолжать делать то, что делает... А принимать это или нет, решать только вам.
❗Главное, помните, что обижаться нет смысла, только свою психическую энергию тратить на этот невроз.
Настоящее сожаление звучит так:
💭Извини, я больше так не буду
И реально больше так не делает.
Около минуты
5 февраля 2024