8 подписчиков

👀БАДы - покупаем или нет?

В инсте меня неоднократно просили их рассмотреть в рамках докмеда😀😀😀

БАД - биологически активная добавка, то есть ≠ лекарство, хоть продается в аптеках (справедливости ради, ещё и на маркетплейсах, в ЗЯ)

😍Их точно НЕ назначат первой линией терапии по медицинским показаниям при недостатке железа, кальция, магния и тд… Так как для регистрации БАД НЕ требуется подтверждение терапевтической эффективности = не проводятся клинические исследования. Достаточно подтверждения безопасности = никого не убьют и ладно🥹 Также, важно, чтобы в составе были известные пищевые компоненты

❤️Конечно, некоторые БАДы содержат витамины и растительные компоненты, которые зарегистрированы как лекарства, причем имеющие доказанную эффективность. Но сколько этого компонента в таблетке - никто не назовет (может 000000,1%), вновь: потому что не лекарство, эти данные не нужны для регистрации.

🤩Врач информирует пациента, но выбор, что пить, он делает сам.

Ведь докмед🔺: научные исследования+опыт врача+интерес пациента

Отлично, если падет на лекарство, когда есть реальная патология. Не критично, если на БАД для условно здорового человека. Но важно:

📎не упустить основное заболевание

📎понимать взаимодействия компонентов БАДов с другими препаратами, побочные эффекты.

😍Можно ли увидеть результаты исследований хотя бы компонентов? Да, но их мало😅

На сайтах есть блоки о пищевых добавках, они регулярно обновляется, дополняется новыми исследованиями

✔️ NIH

✔️ Сайт клиники Mayo

#полезное #лабуда

1 минута

16 февраля 2024