238 подписчиков
ВЫПОЛНЯЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА:
❕чувствуешь, будто твой темп не такой, как у всех («все уже всего достигли»)
❕тебе кажется, что все все знают или нашли волшебную таблетку
❕гонешься за целями, которые не вдохновляют (возможно, они не твои)
❕чувствуешь, что теряешь себя и свою уникальность, начинаешь стремиться кого-то подражать
❕в целом чувствуешь, что устала от информационного шума и чужые истории перестали вдохновлять, а наоборот загоняют в мрачные мысли.
Сохраняй, чтобы не потерять и выполняй комплексно каждый раз, когда чувствуешь, что нужно «вернуться к себе»
С заботой о вашем СОСТОЯНИИ ваш коуч 🫶🏻
Около минуты
16 февраля 2024