147 подписчиков
Большинство пар, которые хотят решить проблемы в отношениях, не умеют друг друга поддерживать. Говорю, исходя из своего практического опыта. Часто желание дать поддержку или ее получить, одной из сторон воспринимается как слабость.
«Что я сама не могу» или «Он мужик или нет, что ноет-то?»
Настоящая поддержка - это не делать за партнёра, лишая его возможности расти. Это умение быть рядом, поддержать, вдохновить, присоединиться к проблеме и сказать «я в тебя верю». Нежно, по-доброму, с искренним интересом к проблеме любимого человека.
Когда-то в моей паре случилась похожая история.
Помню, хотела получить базовое психологическое образование, а мой муж старался очень огородить от этого: «зачем тебе это надо…» - ревностно он говорил, понимал, что уйду в учебу с головой…
А когда я решила поступить на педагога-психолога и просила его поддержки, у него вообще волосы дыбом встали 😅 я услышала: «ты не справишься». Знаешь, что я почувствовала? Очень глубокое болючее ощущение одиночества. Как будто ты в болоте и пытаешься ухватиться за тонкую веточку, но никак. А это важно. Быть на стороне своего любимого человека и помочь вырастить крылья на спиной. Оказывать искреннюю поддержку - один из важнейших элементов доверительных отношений, которому пары учатся на моих терапевтических сессиях.
Кстати, у меня есть тест, который поможет понять, как у тебя с поддержкой. Напиши в комментариях - скину 🌹
1 минута
15 февраля 2024