118 подписчиков
⚡️Как решиться начать новое, выйти из зоны комфорта или изменить жизнь?
Начать новое всегда не просто. Точно так же, как выходить из зоны комфорта.
📌Наш мозг говорит: «Не надо туда ходить, там не безопасно, тебя там съедят». Он отчасти прав, потому что стабильность и комфорт — это гарантия того, что с нами ничего не случится.
➡️Шаг вперёд, в неизвестность — это всегда самый страшный страх. Но если мы не будем делать это шаг, мы не будем развиваться.
Поэтому первое, что важно сделать для себя. Проговорить чего вы больше всего боитесь, что такого страшного может угрожать? И подумайте, что я могу сделать, чтобы мне не было так страшно?
🟧Как правило спасает четко поставленная цель и первые шаги, как я могу к ней двигаться. Это помогает начать движение вперёд.
А вам легко выходить из зоны комфорта?⬇️
Около минуты
15 февраля 2024