О влиянии СЛОВА на жизнь и здоровье человека написано предостаточно, я просто напоминаю о волшебной формуле основоположника теории самовнушения Эмиля Куэ: " С каждым днем мне становиться все лучше и лучше во всех отношениях! "
Повторять эту фразу (или любую другую позитивную установку типа: "Я молодею! Я бодр(а) и полон сил!") нужно в тот момент, когда мы находимся в сновидном состоянии сознания (между явью и сном – вечером, засыпая, или утром, пробуждаясь), тогда наше бессознательное наиболее восприимчиво к информации, мы настраиваемся на позитивный лад.
Причем произносить волшебную фразу нужно легко, по детски, без малейшего усилия. Слова чисто механически должны попадать в подсознание.
Формулу следует повторять двадцать раз. Чтобы не отвлекаться на счет, Куэ предложил использовать шнур с 20 узелками. Эти узелки перебираются как четки.
Формула реально работает и помогает не только тем, у кого болезнь носит органический характер, но и тем у кого , что называется " душа болит". Неврозы, панические атаки и прочее, прочее.
Наблюдая за клиентами своей аптеки, фармацевт Эмиль Куэ сделал удивительное открытие: наша психика обладает могущественной силой – самовнушением.
Метод, который он изобрел более века назад, востребован и в наши дни.
Эмиль Куэ считал, что человеком управляет воображение и когда оно болезненно, болеет и сам человек.
Поэтому, изменив внутреннее представление, можно все исправить.
Весь процесс самовнушения Куэ нацеливал на замену болезненных представлений полезными и благотворными.
Сила воображения человека настолько велика, что способна творить чудеса.
Куэ впервые связал самовнушение с работой подсознания. Он говорил, что не важно, соответствует ли эта формула действительности.
Она адресована подсознанию, которое принимает ее как задание, что надо выполнять, и начинает его осуществление.
Открытие Куэ было так ошеломительно просто и эффективно, что его признали и до сих пор используют врачи и психотерапевты разных стран. В России идею терапии самовнушением развивал невролог и психиатр Владимир Бехтерев.
А Эмиль Куэ вплоть до своей смерти в 1926 году выступал с лекциями по всему миру, повторяя: «Я не чудотворец и не целитель, я только показываю людям, что в их силах помочь самим себе».
В лечении любой болезни слово может вылечить, а может и навредить. Поэтому так важно не употреблять бранные слова по отношению к себе и окружающим нас людям и предметам.
Каждый имеет право на ошибку, но пока мы живы, мы в состоянии всё исправить...поэтому не стоит себя ругать, лучше обнять себя и дать себе новый шанс...
Здравия всем!
2 минуты
2 февраля 2024