😉Впереди выходные, время активного отдыха! Установилась отличная снежная погода, и упустить такой шанс провести время на свежем воздухе, прогуляться на лыжах по заснеженному лесу, было бы, на наш взгляд, абсолютно неверным решением!⛷

👨‍🚒☝Поэтому спасатели «Мособлпожспас» рекомендуют не забывать об элементарных правилах безопасности при катаниях на лыжах:

💢одежда должна защищать от холода и ветра, быть легкой и удобной;

💢одевайте в яркую одежду – чтобы было видно вас даже издалека;

💢телефон должен быть полностью заряжен;

💢кататься рекомендуется в хорошо знакомых местах: в парковых зонах, за городом, на специально оборудованных трассах, склонах;

💢прыгать с трамплина запрещено: для этого нужна специальная подготовка;

💢кататься на заснеженных водоёмах и переходить их – опасно для жизни;

💢если вам жарко, нельзя раздеваться во время передвижения на лыжах (это приведет к простуде);

💢комфортные погодные условия для катания на лыжах от -2 до -14 градусов, при отсутствии сильного ветра.

☝Важно помнить: при занятиях лыжным спортом могут быть обморожения! При потере чувствительности кожи ушей, носа, щёк следует немедленно сделать растирание. Делать это нужно сухой рукой, а не снегом, так как в последнем случае можно повредить кожу и занести инфекцию.

📲Телефон службы спасения-112

#Мособлпожспас #спасатели #пожарные #Московскаяобласть #безопасныйотдых #лыжи

1 минута

2 февраля 2024