Снова и снова ко мне обращаются люди, которые продолжают накручивать себя различными страхами. Их мысли переполнены негативом, который разрушает нервную систему. Они видят тени страшилок вокруг себя. Возможно, это идёт из детства. Родители часто запугивают своих детей, когда они начинают безобразничать. Например, когда мы с племянницей в детстве не спали, моя тётя всегда говорила: "Вот придёт Кирилл и заберёт вас с собой". Кто этот самый Кирилл мы не знали, но судя по голосу взрослого человека, это было ужасно страшное существо. В моих мыслях он рисовался ростом с двухэтажный дом, с огромной бородой, весь в чёрном, действительно забирающий к себе детей для того, чтобы ими питаться. И мы старались скорее уснуть, чтобы, когда он заглянет в наше окно, не сможет нас заметить. Дети вырастают, а страхи остаются! Только они меняют свои направления. Вот и приходится постоянно с ними бороться. И половина из них - обычная выдумка самих же страдающих. А ведь взрослый человек вполне может контролировать свои мысли и позволять себе думать только о том, что ему действительно приятно. Вокруг столько красивых вещей, концентрируя внимание на которых, получаешь информацию - жизнь прекрасна. Слушая музыку, нюхая цветы, наблюдая за закатом, мы получаем приятные ощущения. И они помогают нам расслабиться. Душа в этот момент приобретает состояние покоя. И ей хочется радоваться обычным мелочам. Вот и нужно пропитывать себя яркими моментами, чтобы, когда наступит период неудач, мозг возвращался в яркость окружающего мира. И тогда в жизнь начнут притягиваться светлые энергии, которые помогут выйти из любой неприятной сложившейся ситуации. И закончить хочу словами Экхарта Толле: "Страх исчезает, когда вы начинаете делать то, что боитесь делать вместо того, чтобы думать об этом".