1 подписчик
Легко сказать! Ребята привет. Вы любите обниматься ? У меня с этим были проблемы до недавнего времени, сейчас "учусь" не цепенеть в момент объятий. Наверное поэтому сегодня я решила рассказать вам и заодно себе несколько фактов об объятиях. Кстати
Итак, Обнимая кого то мы чувствуем себя лучше благодаря окситоцину , еще его называют «гормон объятий».
Объятия снижают давление- гормоны выделяемые при объятиях положительно влияют на наше соматическое здоровье.
Кстати Мы обнимаемся в среднем один час в месяц.
Еще Крепкие объятия прогоняют наши страхи , Любые обнимашки даже с плюшевой игрушкой или домашним питомцем утешают нас и уменьшают экзистенциальные страхи (боязнь будущего, страх перемен, страх непонятного, боязнь сойти с ума или потерять контроль).
Также Объятия дают чувства безопасности-при объятиях снижается гормон стресса.
И Детки которых чаще обнимают испытывают меньше затруднений в развитие.
Еще Одна из супер способностей обнимашек сохранение семей. есть исследования которые свидетельствуют о том что в семьях где мужчина и женщина часто обнимаются отношения длятся дольше.
Ну что вам захотелось по обниматься?)
Около минуты
2 февраля 2024