Привет, звезды🌟
Сегодня хочу поговорить с вами про потухшее солнце, слышали такое выражение? А вдруг у кого-то из вас оно в таком положении? Давайте разбираться)
Напишите в комментариях, что из этого обнаружите у себя
🗣Признаки потухшего солнца:
1. Если вы похожи на ворчуна, который критикует всех, всё и везде, как старая бабулька👵🏻 Постоянно чувствуете недовольство
При хроническом таком состоянии этот негатив напоминает снежный ком, который постоянно растёт. Завершается все снижением иммунитета, болезнями и словами: "я так и знала". Вы не умеете легко прощать себя за ошибки и наказываете сложностями, возможно, даже сами того не замечая.
Проанализируйте слова, которые вы употребляете чаще всего говоря о себе. Они разрушают вашу самооценку.
2. Язвительные шутки.
Солнце отвечает за юмор. Соответственно, потухшее солнце проявляется в виде иронии и сарказма и выступают как скрытая критика. Интересно, как вы шутите о себе? Кого и что вы высмеиваете? Самоуничижительные шутки разрушают вас собственными руками
3. Не заботитесь о себе.
Тут замкнутый круг. Вы обесцениваете себя это порождает не любовь к себе. Зачем заниматься спортом, мыть голову, ходить к косметологу, покупать красивые вещи, посещать курсы, носить красивую одежду. Все равно поезд ушел, все потеряно и не поможет с такой фигурой и т. д.
4. Не умеете принимать любовь и заботу.
Вы думаете, что недостойны ее. Если вы не любите себя, то очень страшно принять любовь от других.
5. Постоянные сомнения.
Вы ориентируетесь на чужое мнение, которое важнее своего. Вечная оглядка на других. Все в жизни создается с оглядкой на одобрение других. Приоритет оправдать ожидания других. Собственное Я потеряно.
Но разве подняла бы я эту тему, если бы у меня не было «противоядия»?)
Будем зажигать солнышко?
Тогда ставьте лайк и завтра начнём🙏
1 минута
1 февраля 2024