191 подписчик
Замедлиться - то что нужно женщине в современном мире. Спешка приводит к тревожности, тревожность к стрессу, стресс к болезням.
Если вам кажется что вы ничего не успеваете - замедлитесь. Расставьте приоритеты.
Мир сейчас несется на огромных скоростях. И единственное что вы можете не успевать - это обрабатывать огромное количество информации.
Из-за этого кажется что вы упускаете что-то важное.
Но на самом деле самое важное это успевать жить. Чтобы жить нужно остановиться замедлиться и заметить момент сейчас. Прожить его в удовольствие
Попробуйте двигаться медленнее толпы, выписывать свои тревоги в список, размышлять о главном - что я чувствую сейчас
Около минуты
1 февраля 2024