66 подписчиков
Внутренний запрет на проживание эмоций - очень распространённое явление, вызывающее болезни, связанные с эмоциональным центром. например, эмо-центр отвечает за пищеварение. Переваривание эмоций или пищи.
Я наблюдал такой запрет как у эмоционально определённых, так и открытых людей. Т.е. здесь нечего искать логику в открытом или определённом центре Солнечного сплетение.
Научить подавлять свои эмоции можно любого ребёнка, запрещая ему плакать, кричать, ругаться, но не научив, как проживать эту эмоцию экологично, корректно.
Например, у меня определённый центр Солнечного сплетения и мне пришлось буквально разблокировать эмоции, очищая себя от запретов. Техники разблокировки я даю на индивидуальном наставничестве.
Но начинать нужно с позволения себе чувствовать эмоцию. Любая эмоция позволительна. Но вот ваша шаблонная реакция на эту эмоцию может быть разрушительной. Вот эту реакцию можно совершенствовать, делая её экологичной и даже конструктивной.
Около минуты
1 февраля 2024