5,7K подписчиков
ТОП 5 продуктов, которые необходимо исключить из рациона!
На 5️⃣ месте групп продуктов, которые приводят к лишнему весу, ожирению и проблемам со здоровьем, находится СОЛЬ.
❗️62% инсультов и 49% приступов ишемической болезни сердца.
Все это случается из-за гипертонии!
Чрезмерное потребление соли приводит к тому, что ваше артериальное давление повышается.📈 Кроме этого, чрезмерное злоупотребление соли ежедневно, приводит к риску сердечно-сосудистых заболеваний.
Конечно, если вы раз в месяц переели немножечко соленого, ничего плохого с вами не случится, кроме отечности. Но если это то, что действует на вас каждый день, в течение длительного времени, то конечно же вы столкнетесь не только с этими проблемами, но также риски будут и для ваших почек, и конечно же для печени.
Ещё больше информации о питании ищите у меня в профиле!
1 февраля
170 просмотров