Найти в Дзене

Как позволить телу ЗВУЧАТЬ!


Ооочень крутой эфир с психологом @psyholog_varvara

Очень рекомендую смотреть и делиться с друзьями👇

Практики эфира:
1. Написать, как звучит тело
2. Как корректно выпускать агрессию - полотенце
3. Коробка- кричалка!
Около минуты