319,9 тыс подписчиков

Врач Александр Мясников представил список пищевых продуктов, которые помогают продлить жизнь.

Особую пользу, по словам Мясникова, приносит виноград. Фрукты и овощи различных цветов также являются благотворными для долгожителей. Каждый световой тон, как утверждает эксперт, содержит определенный набор веществ, которые оказывают положительное влияние на организм.

В список продуктов, которые могут продлить жизнь, включены и орехи. Мясников уверен — они помогают снизить холестерин и обладают множеством важных микроэлементов.

Кроме того, для предотвращения рака печени врач рекомендует употреблять две или три чашки кофе. По его мнению, этот напиток снижает риск развития онкологии.

Около минуты

31 января 2024

2778 читали