5 подписчиков
⬆️ Немного самого разнообразного моего досуга - чем я занимаю свои дни, чтобы самой не сойти с ума от избытка психотерапии, коучинга и операционки бизнес образования.
Лыжи сменяет театр, ресторан кинопремьеры…и конечно же, танцы💃
Кажется, жизнь совсем богемная😅
Но мы ведь знаем, как это, снаружи, и как это, внутри.
Еле сделала 12 км в эти выходные на ⛷️ было сложно. Никогда еще я не чувствовала себя настолько выжатой. На танцы дошла спустя 2 недели. Энергия на нуле. Болела.
Чтобы вновь начать всплывать, есть один безотказный способ - признать свое нынешнее состояние и сдаться этой жизни. Решить, что лучше уже не будет, представить, что все, что есть - происходит только сейчас, и все мечты вообще не для тебя.
Этот фокус не с первого раза может помочь, но если все сделать правильно - то это должно напоминать рухнувшую с вами эстакаду, когда все летит вниз.
И в последний момент ты выруливаешь с нее на какой-то съезд, и глупо не посмотреть, куда он, вообще тебе казалось бы, ненужный, приведет.
#психика #лайф
Около минуты
31 января 2024