Несмотря на то, что мы запрограммированы на избегание любой боли, ей нужно давать возможность быть услышанной. Боль подразумевается как физическая, так и душевная. Возьмите передышку, осознайте, что вам тяжело и ваша боль требует доброго, заботливого отклика.