30 подписчиков
О ЧЁМ ГОВОРИТ ПРИВЫЧКА ЧАСТО ПОПРАВЛЯТЬ ВОЛОСЫ
Привычка регулярно поправлять прическу вызывает раздражение у собеседника. Она показывает, что вы не умеете владеть собой и не справляетесь с ситуацией.
Как же перестать нервничать и избавиться от этой вредной привычки?
Сосредоточьтесь на дыхании. Сделайте глубокий вдох и говорите на выдохе.
Это поможет вам успокоиться и чувствовать себя увереннее.
А если вы совсем не можете справиться с волнением, попробуйте представить, что собеседник - это не человек, а просто забавный человечек из пластилина.
Поверьте, это поможет вам расслабиться и почувствовать себя спокойнее.
И не забывайте, что вы прекрасны в любом виде.
#секретыповедения
Около минуты
30 января 2024