34 подписчика
Что такое йога?
Патанджали — древнеиндийский мудрец и автор "Йога-сутр", фундаментального текста в области йоги. По предположениям, Патанджали жил где-то между 2 веком до н.э. и 2 веком н.э. Одна из легенд гласит, что Патанджали был инкарнацией змеиного божества Адишеши, который считается божеством-сопровождающим Бога Вишну в индуистской мифологии.
"Йога-сутры" Патанджали содержат множество афоризмов, и вот одна из наиболее известных цитат из этого текста:
"Йога — это укрощение колебаний ума"
Эта фраза выражает основное понимание цели йоги как достижения уравновешенности и спокойствия ума через различные практики и дисциплины.
#йога
Около минуты
30 января 2024