19 подписчиков
Если зимой вас одолевают прыщи, возможно, вы что-то делаете не так.
О распространенных ошибках в уходе за лицом и причинах появления воспалений и дерматитов в зимний период читайте в статье Ирины Кировой, врача-дерматолога, автора книги «Как избавиться от акне», представительницы бренда Dr. Kirov.
Почему зимой обостряются воспаления и высыпания
Почему появляются прыщи зимой? Причины связаны с неблагоприятными факторами:
сухость отапливаемых помещений;
низкие температурные воздействия на кожу (мороз);
физическое раздражение нижней трети лица (шарфы, воротники);
использование жирных текстур, которые образуют на поверхности кожи пленку с комедогенным эффектом (минеральные масла, силиконы, парафины).
Механизм у этого процесса следующий. Сальная железа в норме должна вырабатывать определенное количество кожного сала, себума, но под воздействием температурных колебаний его количество может увеличиться. Также при изменении температуры и влажности меняется вязкость кожного секрета и в некоторых случаях состав. Например, отмечается снижение содержания ненасыщенных жирных кислот, в том числе линолевой.
Это приводит к нарушению водно-липидного слоя кожи, который:
придает эластичность и препятствует пересушиванию;
регулирует процессы обновления кожи;
нейтрализует щелочи, попадающие на кожу, органическими жирными кислотами, поддерживает постоянный слабокислый рН (4,5–5,5);
подавляет размножение бактерий, грибов, вирусов;
является одним из путей экскреции (выделения) различных продуктов обмена.
Интересный факт: восстановление после очищения кожи происходит в течение двух часов. Если в это время, то есть сразу после умывания, кожа подвергается дополнительному стрессу — низкие температуры или использование агрессивных средств для очищения, — восстановление занимает более длительное время.
Поэтому в первую очередь бережем защитную функцию кожи, мягко очищаем и помогаем быстрее восстановить водно-липидную мантию с помощью косметики.
Что еще происходит с кожей зимой
Сужение кровеносных сосудов приводит к снижению доставки питательных веществ к коже, мы можем видеть изменение цвета — тусклость, снижение упругости. Не менее опасна резкая смена температур. Например, слишком горячий душ сразу после возвращения с морозной прогулки.
В зимнее время также обостряется дерматит, внешне схожий с диагнозом акне, — розацеоподобные дерматиты.
В чем основные отличия дерматита от акне?
Высыпания локализуются в центральной и нижней части лица.
Воспалительные элементы без гнойной головки, в виде покрасневших плотных элементов.
Покраснения в виде бабочки (щеки и нос) долго не проходят.
Если вы увидели у себя подобные симптомы, необходима консультация врача для правильной постановки диагноза и составления плана лечения.
Крем-гель от прыщей "Тонус ANTI ACNE стоп 25+"
от 585 ₽
Как избавиться от прыщей и не навредить коже
Что же делать в домашнем уходе чтобы провести профилактику появления прыщей и иметь ровную гладкую кожу вне зависимости от сезона?
Возьмите на заметку несколько базовых рекомендаций.
Очищение заблаговременно перед выходом на улицу — желательно за два часа.
Использование мягких ПАВ (поверхностно-активные веществ, входящих в состав очищающих средств. — Прим. ред.), например на основе аминокислот яблока.
Нанесение на кожу после умывания восстанавливающих сывороток, которые будут укреплять липидный слой и не будут вызывать появления черных точек, — например, на основе сквалана.
Сквалан — это компонент рогового слоя эпидермиса и липидов поверхности кожи. Он эффективно смягчает, увлажняет и питает кожу, разглаживает морщины, участвует в формировании липидного защитного барьера кожи, предотвращает потерю влаги, блокирует проникновение внешних агрессивных веществ, повышает эластичность кожи. А также борется с преждевременным старением, ускоряет регенерацию, снимает покраснения и избавляет кожу от тусклости и шелушений.
Подходит для всех типов кожи: сухой, жирной, комбинированной, чувствительной, обезвоженной, проблемной, подростковой, молодой и возрастной — и просто незаменим зимой.
3 минуты
30 января 2024