26 подписчиков
Мир вокруг рушиться
Первый косяк в работе с клиентом и всё - земля уходит из-под ног. Мир начинает рассыпаться. Но нам это только кажется. Всё у нас в голове. Всё зависит от тех результатов, которые ты ожидаешь. Но они могут быть:
А) завышены
Б) есть овердохера фактов, которые влияют ещё сверху
Но есть, люди, типа меня, которые каждый промах принимают близко к сердцу. Когда оно в ушах колотиться от одной мысли, что поезд сходит с рельс. Когда кажется, что сделал недостаточно, что можно было лучше. И «самозванец» пытается вылезти наружу. Знакомо?
Если нет, то респект и уважение. Если откликается, то вот как я научилась с этим справляться👇(только мой опыт)
Первое. Я выдыхаю и даю себе минут 10 успокоиться. Не отвечаю на сообщения, не кидаюсь в круговорот событий. Пытаюсь чуть абстрагироваться (ох, как мне это сложно давалось в начале)
Второе. Начинаю анализировать, уже с остывшей головой, шаг за шагом. Чтобы понять, на каком этапе могло всё пойти не так.
Третье. Найдя ошибку, пытаюсь накидать себе, минимум, от трёх решений её исправления.
Четвёртое. Исправляю и стараюсь максимально минимизировать потери от этого.
Пятое. Я всегда честна перед собой и всегда признаю свои ошибки. Я не перекладываю ответственность.
Меня всегда успокаивает то, что я уверена, что сделала максимум, от меня зависящее, для того, чтобы улучшить результат.
Буду рада, если вам было это полезно. Но, как вы справляетесь с трудностями?
Поделитесь своими лайфхаками👇👇👇
Как ваше тело реагирует на неудачи?
1 минута
29 января 2024