Безысходность и отчаяние в терапии

В ходе терапии иногда в какой-то момент возникает ощущение замкнутого круга, который сопровождается чувством отчаяния и скуки от бесконечно повторяющегося одного и того же дискурса из сессии в сессию🔂 Это ощущение безысходности, вселяющееся и в клиента, и в терапевта, подобное лабиринту, который уже исследован вдоль и поперек, но выхода из него не видать🕸️

Что происходит в этот момент? Безусловно, клиент испытывает скрытую или даже проявленную агрессию на терапевта, но что стоит за ней?

За злостью стоят боль и стыд, ибо злиться проще, чем соприкасаться с болью и уязвимостью.

Например, ощущение себя ненужным и безнадежным клиентом: как в детстве, когда нетерпеливая мать стояла над ребенком, а он в пятый раз переписывал диктант, заливая слезами тетрадь.

Кроме того, в застревании также много жертвенности. Жертва не склонна идти вперед в развитие и исправлять ситуацию, она пытается вовлечь терапевта в эту жертвенность и «воздвигнуть памятник травматичному опыту». Однако очень важно прислушаться к тому, что на самом деле хочет донести человек через свое отчаяние.

Его цель – показать терапевту, что испытанная боль правдива, поскольку в момент травмы страдания человека не были валидизированы (признаны). Почему? Потому что ребенок воспринимает весь мир через призму всемогущества и считает себя виноватым в произошедшем, так как он – источник Всего.

Симптомы подобны повторяющемуся следу из хлебных крошек, которые человек оставляет, чтобы привести свидетелей к сцене преступления и показать, где он стал жертвой травмы

Peter Shabad

Поэтому в ходе терапии очень важно легитимизировать переживания, проявить весь спектр чувств, вызванных травмой, и через соприкосновение с болью устремиться в итоге в будущее🛫

#терапия #травма #стыд

1 минута

29 января 2024