32 подписчика
Вдогонку к предыдущей статье «Как поднять иммунитет?» про возможность «программирования» иммунной системы в первые 2 года жизни ребёнка, расскажу, почему же я разрешаю своему ребёнку купаться в лужах, ковыряться в грязи, есть яблоки и ягоды прямо с дерева, играть с домашними животными, ползать по земле, почему я не мою ему руки каждые 5 минут, не стерилизую посуду, не намываю полы с моющими средствами да и вообще спокойно отношусь к «грязи» 🐽
🌿 Вы когда-нибудь слышали про теорию гигиены (гигиеническая гипотеза)?
Согласно этой теории, воздействие определенных организмов (таких как кишечная флора и гельминты) в раннем детстве защищает от аллергических заболеваний, способствуя развитию иммунной системы.
Так, например, у детей из больших семей, живущих натуральным хозяйством, регулярно контактирующих с домашними животными, землей, растениями, достоверно ниже риск развития астмы, сенной лихорадки, а также аутоиммунных заболеваний.
Объясняется это опять же увеличением микробного разнообразия нашего организма и «тренировкой» иммунной системы.
Конечно, это не отменяет элементарных правил гигиены, вроде мытья рук после посещения туалета или общественных мест, мытья овощей и фруктов из магазина/рынка. Во всем нужна мера.
Но это ещё раз доказывает, что абсолютная стерильность может быть даже вредна. Не стоит впадать в панику, если ваш ребёнок облизал камень с земли или схватил за хвост уличного кота. Как говорила моя бабушка «Больше грязи - шире морда» 😂
P.S. Если вы не читали предыдущую статью, очень рекомендую 👍
1 минута
29 января 2024