29 подписчиков
🍎🍎 🍎🌹🍎🌹🍎🍎
Обзор книги "12 недель в году"
"Если бы мы полностью раскрыли свои способности, то не узнали бы себя"
А кто составляет план на год? Наверняка, не все успеваете сделать? Обидно, да?
План на год не действует. Многие попадают в ловушку годового мышления. Мы думаем, что времени хватит. Ещё успею.
Мы тешим себя мыслью, что чуть позже наверстаю. Но не успели очнуться, уже декабрь, и в быстром темпе пытаемся закрыть хвосты.
На самом деле, эффективная деятельность должна быть ежедневной и еженедельной.
А теперь представим, что отныне год состоит из 12 недель. Месяц равен недели, неделя - дню. Это позволит сосредоточиться на каждой неделе, каждом дне, каждом часе.
Собственно об этом и книга 🤗
Сначала создай картину будущего у себя в голове, а потом план для её достижения. Отныне, одна неделя- одна задача. Нет многозадачности.
🍎 Действия должны быть:
1. Конкретны, измеримы количественно и качественно.
2. Реалистичны, выполнимы.
3. Установи срок завершения работы.
4. Ты несешь ответственность за свой выбор.
5. Планируй наперёд, но действуй каждый день!
В начале каждой недели оцени то, что было сделано на предыдущей. И составь план действий на текущую.
🍎Измеряй свой результат по двум параметрам:
1. Рабочие показатели (как вы действуете).
2. Конечные результаты (уровень продаж, потерянные кг).
Каждое действие обеспечивает немедленную обратную связь. Можно вовремя выявить ошибки и отреагировать на них.
🍎Цель - действовать лучше и лучше, а не совершенство. Грамм действий стоит тонны теории. И обязательно должно быть три составляющих:
1. Стратегическая часть (3часа)- полная сосредоточенность на запланированных задачах.
2. Буферная часть (30-60 минут)- не запланированные и не важные дела (ответы на эл. Почту, звонки).
3. Рекреационная часть (3 часа) - время для восстановления и отдыха.
🍎Помни, что у тебя есть две жизни: та, которой ты живёшь, и та, которой можешь жить. Никогда не соглашайся на меньшее, если способен на большее!
#книги_говорят
1 минута
4 февраля 2024