Здравствуйте, дорогие мои подписчики!

27 января 2024 получила я результаты анализов, повышен инсулин, повышен индекс homa- ir.

Начинаю усиленно работать над собой. Диетпитание, движение.

На сегодня, 28 января 2024, мой вес 122 кг.