34,8 тыс подписчиков
Поскольку все овощи для винегрета варят в кожуре, они сохраняют максимум полезных свойств. Благодаря этому винегрет помогает нормализовать работу кишечника, а также улучшить обмен веществ. Но есть у этого салата и неожиданные полезные свойства:
— Выводит токсины и укрепляет иммунитет
— Избавляет от апатии — это происходит за счёт того, что салат снимает чувство усталости и быстро насыщает
— Омолаживает и поддерживает хорошее состояние кожи
К тому же, калорийность винегрета составляет всего 80 –130 ккал на 100 г продукта, поэтому его полезно есть желающим сбросить лишний вес.
Около минуты
28 января
107 читали