Вот простой способ выращивания микрозелени дома:
Выберите семена
Подойдут семена гороха, петрушки, подсолнуха, кунжута, редиса и других быстрорастущих культур.
Подготовьте тарелку
Возьмите неглубокую тарелку из прочного материала. Под тарелку можно положить салфетку, чтобы семена не просыпались.
Посейте семена
Рассыпьте семена равномерным слоем по поверхности тарелки. Их можно сеять измельчёнными или целиком.
Увлажните посев
Обильно полейте прохладной водой так, чтобы семена оказались во влажной среде.
Поставьте на свет
Установите тарелку в светлом месте при комнатной температуре. Не накрывайте, чтобы был доступ воздуха.
Ухаживайте
Поддерживайте постоянную влажность, поливая 1-2 раза в день. Через 3-7 дней появятся первые проростки.
Употребляйте и украшайте
Микрозелень готова! Можно срезать листочки для еды и декора тарелок и блюд.
Около минуты
28 января 2024