Выше это всё от уважаемого мной психолога Вадима Куркина и его жены, она тоже психолог. Саморазвитие я начинала именно с его роликов и практик, я прошла несколько его курсов. Мне он нравится мягкой манерой подачи, но каждый ищет своё 🙏