Найти в Дзене
15 подписчиков

Полезный боул, который насытит вас на 5-6 часов 🥗


📝ИНГРЕДИЕНТЫ:
руккола
киноа отварная - 1 чашка
авокадо - 1/2 шт
лосось слабосоленный - 40г
перец красный сладкий - 1/2 шт
помидоры черри - 3 шт
оливки - 4 шт
семечки подсолнуха - 1 ст.л.
Для заправки:
оливковое масло - 1 ст.л.
сок лимона - 1 ст.л.
соевый соус - 1 ч.л.

Полезный боул, который насытит вас на 5-6 часов 🥗  📝ИНГРЕДИЕНТЫ: руккола киноа отварная - 1 чашка авокадо - 1/2 шт лосось слабосоленный - 40г перец красный сладкий - 1/2 шт помидоры черри - 3 шт...
00:11
Около минуты