Сохранение самодисциплины во время рабочего процесса, несмотря на множество отвлекающих факторов позволяет существенно повысить эффективность результатов. Вместо того, чтобы отвлекаться на шум и второстепенные желания, лучше держать перед собой свою главную цель (а для чего мне это надо?). Это как будто бы медитация - осознанное движение к своей цели. Человек на картинке очень поглощён в свою деятельность, несмотря на некоторый хаос вокруг него.