3289 подписчиков
Сделала для себя из соц.сети вот такой скриншот небо.льших простых правил на каждый день.
Они такие простые. И выполнять их не так уж и сложно.
Но пользы для здоровья физического и психического много.
Главное просто начать их выполнять.
Можно не все сразу, а по одному новому добавлять каждый день.
Ведь не просто же так говорят, что самое простое для здоровья рядом и не дорого.
Возможно, кому-то будет тоже интересно и полезно.
Около минуты
26 января 2024
180 читали