132,8 тыс подписчиков
Для тех, кто на ПП: нарядный салат "Пятиминутка"
Очень вкусный и простой салат, который не займет много времени и сил. Простые продукты и безупречный результат. Подходит для тех, кто следит за фигурой и придерживается системы правильного питания.
ИНГРЕДИЕНТЫ
пекинская капуста - 1/2 кочана
яйца - 2 шт.
огурцы - 2 шт.
зеленый лук - 1 пучок
кукуруза - 1/2 банки
помидоры черри - 4 шт.
сметана - 100 гр.
горчица - 1 ч.л.
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Шинкуем капусту и зеленый лук, немного присаливаем и немного прижимая пальцами перемешиваем.
Яйца и огурцы режем средним кубиком и отправляем к капусте, все хорошо перемешиваем.
Для заправки смешиваем сметану и горчицу, солим и перемешиваем.
В центр плоского блюда переворачиваем стакан с кукурузой, по кругу выкладываем салат.
Помидоры черри режем пополам и выкладываем сверху по кругу.
Снимаем стакан с кукурузы и подаем. Приятного аппетита!
Около минуты
26 января 2024
201 читали