542 подписчика
⛹️♂️ Зарядка в детском саду — одна из самых популярных форм упражнений, которыми занимаются дошкольники. В зарядку входит набор упражнений, в основном направленных на растяжку, сгибание и разогрев мышц.🤸♂️ В первую очередь она направлена на повышение общей гибкости дошкольников, улучшение кровообращения и подготовку организма к дальнейшей деятельности.
🏹 Основная цель зарядки в детском саду — размять суставы, включит в работу мышцы и увеличить частоту сердечных сокращений.
🤹♀️ Зарядка помогает малышам стать более активными.
🤾♀️ Регулярные физические упражнения в детском саду помогут развить физическую силу, выносливость и координацию движений малыша.
🏃♀️Такие виды деятельности, как БЕГ и ПРЫЖКИ, помогают развить грубую моторику.
🧎♀️ГИМНАСТИКА и РАСТЯЖКА улучшают гибкость. Спортивные и командные ИГРЫ 👯♀️ развивают координацию, реакцию, пространственное и стратегическое мышление.
🏵️ Зарядку можно проводить не только утром, но и после дневного сна и в начале прогулки. Это поможет настроить детей на весёлый лад, направит их неуёмную энергию в нужное русло, взбодрит и снизить риск растяжений.
🪂 В наших детских садах ,,Академкидс,, уделяется большое внимание занятиям физкультурой. Для этого оборудованы специальные спортзалы с достаточным набором спортинвентаря и современных комплексов для комфортного проведения занятий с детьми. 🥅⛳🛝🏸🏀⚽🏓🥋
#МОСКВА #Академкидс #физкультура #зарядка #здоровье #спортзал #бегпрыжки
1 минута
25 января 2024