236 подписчиков
⭐️Новое исследование: как эмоции подтягиваются за телом.
Ученые Стэндфордского университета провели интересный эксперимент с 4 тыс. участниками из 19 стран. Они разделили добровольцев на три группы.
🔵 Первая группа держала во рту ручку, не касаясь ее губами.
🟢 Вторая группа имитировала улыбку голливудских актеров.
🟣 Третья группа пыталась двигать уголки губ к ушам и приподнимать щеки.
Исследователи обнаружили, что имитация улыбки голливудских актеров или «натянутая» улыбка вызывают заметный скачок счастья.
При этом не было зафиксировано сильных изменений настроения у испытуемых, державших во рту ручку.
«Мы не уверены, почему так получилось. Приступая к исследованию, мы предположили, что все три техники создают правильную конфигурацию мышц для выражения счастья. Но мы нашли некоторые доказательства того, что ручка во рту может не создавать выражение лица, похожее на улыбку».
Дело в сжатии зубов, которое придает лицу напряженный вид.
Результаты двух других групп служат убедительным аргументом в пользу того, что человеческие эмоции каким-то образом связаны с движениями мышц или другими физическими ощущениями.
«Даже натянутая улыбка может сделать людей счастливыми, а нахмуренные брови — сердитыми».
На Super Jump уже с первого дня мы практическим путем с помощью тренировки осознанной улыбки добиваемся такого же эффекта. И вот еще одно научное подтверждение тому, что это реально работает😯
1 минута
25 января 2024