26 подписчиков
👇 Техника «Фиолетовый браслет»
• Если хотите пожаловаться или покритиковать, то перенесите браслет на другую руку. Суть заключается в том, чтобы удержать его на одной руке в течение 21 дня.
• Запомните, что никто не поможет вам, кроме вас самих. Негативные мысли уводят нас в роль жертвы, забирают время и энергию, которые могли бы быть направлены на что-то полезное. Работайте над этим.
#манипуляции
Около минуты
24 января 2024