Найти в Дзене

5 рекомендаций для вашего ресурса на сегодня:

☃️Не торопитесь предпринимать решения. Задайте себе вопрос: действительно ли хочу этого?
☃️Проведите день наедине с собой. Лучше всего в тишине.
☃️Уделите 10 минут на медитацию, если будет возможность.
☃️Подумайте: какое событие из прошлого привело вас к текущему состоянию?
☃️Сделайте для себя приятный сюрприз, возможно, что именно благодаря ему появится желание вырваться из повешенного состояния.

Поделитесь впечатлениями, если применили сегодня рекомендации ☄️
5 рекомендаций для вашего ресурса на сегодня: ☃️Не торопитесь предпринимать решения. Задайте себе вопрос: действительно ли хочу этого? ☃️Проведите день наедине с собой. Лучше всего в тишине.
Около минуты