4 подписчика
ГИГИЕНА НОГ
Ставь лайк❤️ и сохраняй📩
Для того, чтобы ваши ножки были здоровыми и ухоженными, нельзя забывать про некоторые важные моменты:
• Необходимо мыть ноги каждый день, тщательно и между пальчиков тоже;
• После душа насухо вытирать ноги полотенцем;
• Необходимо менять носочки ежедневно, как нижнее белье + желательно выбирать носочки из хлопка;
• Необходимо стирать или обрабатывать антисептиком обувь внутри, особенно ту, в которой вспотели ноги;
• Если вы знаете, что в течение дня ваши ноги могут вспотеть, в начале дня обработайте стопу спреем Теймурова (продаётся в аптеке);
• После педикюра необходимо надевать чистые носочки (так как мы убираем всю омертвевшую кожу и не рекомендуется надевать носочки, в которых вы пришли)
Все это необходимо делать для профилактики размножения бактерий на стопах. Если этого не делать, то существует вероятность развития бактериальной флоры, а отсюда и запах
Соблюдаете ли вы ежедневно данные правила?
Около минуты
23 января 2024