101 подписчик
По настоящему доброе утро советуем начинать с:
1) небольшой разминки. Хорошие потягушки, легкий массаж мыщц и несколько приседаний — один из залогов пробуждения
2) прохлады. Умойтесь, примите контрастный душ или нанесите тканевую маску, которую, конечно же, достанете из холодильника.
3) воды. Вода - это неотъемлемая часть нашей жизни и утро всегда необходимо начинать именно с нее. Качественную питьевую воду вы можете заказать у нас на сайте.
4) воздуха. Откройте окна, выйдите на балкон, а лучше прогуляться хотя бы 15 минут. Солнечные лучи и свежий воздух дадут вам заряд бодрости и энергии для всего дня.
Пробуждайтесь!
Ваш Бовиль 💦
Около минуты
12 февраля 2024