14 подписчиков
10 признаков неуверенности в себе:
1. Пытаетесь доказать другим, что вы красивая/счастливая/успешная
2. Постоянно извиняетесь за свои действия и решения
3. Сомневаетесь в своих способностях и навыках
4. Сравниваете себя с другими
5. Недовольны своей внешностью
6. Неумение говорить "нет" и защищать свои интересы
7. Возникает желание угодить окружающим, даже в ущерб собственным потребностям
8. Избегаете общения с новыми людьми из-за страха быть не принятым
9. Оспариваете комплементы, которые вам делают
10. Резко обороняетесь, услышав неприятные слова в свой адрес
Если вы узнали себя в этих признаках, помните, что самосознание и самоприятие - важные шаги на пути к уверенности в себе. Вы заслуживаете верить в себя и свои способности!
Около минуты
23 января 2024