44 подписчика
Мы постоянно ищем способы выкроить минутку для себя, но как часто это удается? Время — это та валюта, которой всегда не хватает. Но ведь в каждом дне есть скрытые возможности "украсть" немного времени для себя, не так ли? Давайте узнаем, какие методы наиболее популярны среди занятых мам, и может быть, откроем для себя что-то новое!
Как ты крадешь время для себя?
анонимный опрос
Позже ложусь/Раньше встаю (Использую каждую тихую минуту, пока остальные спят)
0%
Тайм-аут для мамы (Устраиваю короткие паузы на медитацию или просто наслаждаюсь тишиной)
0%
Многозадачность (Совмещаю приятное с полезным: слушаю аудиокниги во время уборки и т.п.)
0%
Делегирование (Даю детям и другим членам семьи возможность взять на себя часть домашних дел)
0%
Около минуты
4 февраля 2024