Выходной для мамы.

Прежде чем перейдём к теме заголовка, разберём несколько причин крика и гнева мамы на сына.

⚡️Мама кричит, когда устала.

Пришли домой, нам бы прилечь, а тут разбросанные ботинки и грязная посуда на столе как последняя капля.

⚡️ Кричит, когда страшно.

Сын пришел с улицы с разбитой коленкой, и мы начинаем ругаться от испуга за его жизнь и здоровье.

⚡️ Кричит от стресса.

Каждый день на нас сваливается столько дел, что мы просто не «вывозим». Это наш крик о помощи.

И контролировать это очень сложно.

Головой мама понимает, что орать нельзя.

Что крик только отдаляет от нас ребенка.

Делает его замкнутым, агрессивным.

Лишает уверенности в себе, целеустремленности.

Формирует чувство вины, которое все сильнее будет вживаться в его личность.

Но все равно не сдерживаемся, а потом корим себя за это.

«Я умею только расстраивать и раздражать. Меня нельзя любить».

Это мысль, которую мальчик, а потом уже и взрослый человек будет нести как флаг.

Станет тревожным, будет постоянно жертвовать своими интересами и бояться сказать «нет», выберет абьюзивного партнера или попадет в лапы зависимостей.

Что делать?

Мама - это одна из ролей в жизни. В первую очередь вы женщина. Чтобы быть в добром здравии, настроении, полной сил и энергии надо заботиться о себе.

Если колодец пуст, то сложно напоить из него кого-либо.

Чтобы мама окружала сына любовью эта самая любовь должна быть в ней в избытке. А не усталость, страхи, гнев, печаль и стрессы.

❤️Поэтому (переходим к заголовку поста) завтра и в последующие выходные выделяете себе 3 часа на себя любимую.

Что угодно: шоколадное обёртывание, кружок макраме, латинские танцы, бассейн, парикмахерская, контактный зоопарк! Что-то, где вы будете счастливы, а весь мир подождёт!

И груз ответственности, а как-же они тут без меня оставьте за порогом. Делайте счастливую маму!

В комментариях можно написать, чем занимались или как изменилось внутреннее состояние 🙂

1 минута

3 февраля 2024