1068 подписчиков
На этой неделе 02.24 в пансионатах "Ялта" тема занятия "Мандала - антистресс".
Раскрашивали мандалу - антистресс. Данная техника снимает напряжение, тревожность, стабилизирует эмоциональное состояние.
Перед раскрашиванием у нас - разминка мозга (решение примеров, игры в слова и др.) И зарядка на различные группы мышц.
Около минуты
3 февраля