237 подписчиков
ПОЛЬЗА СМЕХА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
😁 Смехотерапия - самый доступный метод исцеления практически от всех болезней, конечно, не самый легкий, так как нас с детства приучили, что смех без причины - признак дурачины.
Но это совсем, совсем не так!
⠀
1️⃣ При помощи юмора гармонизируется душевное состояние.
⠀
2️⃣ Смех помогает человеку увидеть и открыть для себя различные нелепости жизни в жизненных ситуациях, что нормализует физическое и эмоциональное самочувствие.
⠀
3️⃣ Позитив направляет к более высокому уровню разрешения проблемы, увеличивает познавательный потенциал и даже духовно обогащает.
⠀
На каждой своей программе я использую методы смехотерапии, а также активно применяю их в своей жизни!
А вы как часто смеетесь? ☺️Пишите свои ответы в комментариях)
📌 Также подписывайтесь на мою рассылку, если не хотите пропускать полезные упражнения для здоровья, красоты и молодости https://vk.com/zdorov_i_molod?w=wall-183975648_44511!
Около минуты
4 февраля 2024