118 подписчиков
❗️❗️❗️Один из способов снижения тревоги - звукотерапия.
📍Команда нейробиологов из Британии утверждает, что трек "Weightless" от Marconi Union обладает успокаивающим эффектом, снижая тревожность на 65%.
📍В ходе исследования участники слушали разные песни, а исследователи измеряли активность мозга, записывали частоту сердечных сокращений и другие показатели.
📍Трек "Weightless" был создан специально для вызова чувства полного расслабления и включает гитару, фортепиано и естественные звуки, а также содержит буддийские песнопения, которые могут вызвать состояние транса.
📍Группа Marconi Union создала этот трек совместно с опытными звукотерапевтами.
📍Пользуетесь ли вы подобными техниками для улучшения работы?
#уцтм #катулин #тактическаямедицина #лбс #перваяпомощь #аптечка #командакатулина #звукотерапия #тревога
Около минуты
20 января 2024