Найти в Дзене

Свежий воздух и физическая нагрузка помогают прогнать хандру


В отделение временного проживания в рамках клуба «Активное долголетие» еженедельно проводятся мероприятия на свежем воздухе. С проживающими пенсионерами проводят зарядку, различные игры и прогулки с физическими упражнениями в Александровском парке.

Пожилым людям прогулки на улочке нравятся, и они очень расстраиваются, когда из-за морозов физзарядка со свежего воздуха переносится в стены учреждения. На днях погода стояла хорошая, и прогулки возобновились. С группой желающих позаниматься выполнены не только физические упражнения.

Наставник из числа сотрудников КЦСОН побеседовала с гражданами о здоровом образе жизни. Ежедневно по утрам все проживающие в отделении бабушки и дедушки делают зарядку, ведь физическая культура очень положительно влияет и на настроение, и на здоровье человека в любом возрасте.

Крупнейшее городское СМИ

Около минуты