15 подписчиков
ПРИМЕНЕНИЕ АШВАГАНДЫ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ
⚗Снятие невроза, депрессии:
Чайную ложку измельчённого корня ашвагандхи томят на небольшом огне в 0,2 л кипящего молока на протяжении 2-3 минут. Настаивают под крышкой до охлаждения. Фильтруют. Выпивают утром и в обед перед едой по чайной ложки. Эффект наступает на третий день от начала приёма. Курс 7-14 дней. Стимулирует обмен веществ, улучшает сон.
⚗Улучшение работы сердечной системы:
Сухое корневище измельчают в муку, просеивают. Принимают два раза в день по 450 мг утром и вечером, запивая тёплым молоком.
⚗Энергетический напиток, улучшающий обмен веществ:
Запариваются в стакане только что закипевшей воды 4-5 свежих, мелко нарезанных листа ашваганды на протяжении 10-15 минут. Пьют утром и после обеда по стакану чая, добавив по вкусу мёд. Улучшает состояние иммунной системы.
⚗Для стимуляции половой функции:
Принимают по 0,5 грамма корневого порошка ашваганды утром и вечером во время еды на протяжении 2 недель.
Около минуты
20 января 2024