35 подписчиков
Нервная ли у меня работа? Со стороны кажется – делай себе составы на спектакли, формируй афишу, вдохновляйся и придумывай хореографию. На самом деле, так можно про любую профессию подумать, но мы все знаем, что всё обстоит несколько иначе :)
Лично меня заставляют нервничать каждый день. И это нормально, иначе никак. Артисты (почему мне не дали эту партию?), педагоги (почему мой ученик не может это танцевать?), помощники (почему я должен так рано приходить?) и многие другие. Но я к этому привык относиться исключительно как к рабочим моментам. Хотя, так или иначе, это отнимает силы.
Поэтому важно отдыхать. Это как активный отдых с впрыском адреналина, так и пассивный, медитативный отдых. Я стал любителем помедитировать, побыть одному наедине со своими мыслями, но обязательно нужно "тупое" занятие для вхождения в это состояние.
📥Мой топ простых хобби для расслабления:
❤Раскраски. Я обожаю раскраски антистресс. У меня достаточно большая коллекция альбомов и хорошие карандаши и фломастеры. Есть просто красивые картины, есть заковыристые, есть даже 18+))
❤Лего. О, это моя мания с детства, которую недавно раскусила моя вторая половинка и некоторые члены команды. Так, скажем, первое января в этом году я провёл за сборкой бэтмобиля из первого фильма Тима Бёртона про Человека-летучую мышь.
❤Пазл. Этот вид "зависания" у меня перешёл из материального вида в цифровой. За вечер могу собрать на планшете 2-3 многотысячные картины под какую-нибудь интересную аудиокнигу.
✔️Ну, а в остальном жду летнего сезона, чтобы вернуться к картинговым тренировкам (была шальная мысль дрифт попробовать, у нас даже школа специальная есть), вновь попробовать бокс и воплотить давнюю мечту – начать бегать по утрам 💪
1 минута
19 января 2024