155 подписчиков
Тем, кто заботится о здоровом питании будет полезно знать: любые напитки, калорийность которых выше нуля, следует считать едой и учитывать при подсчете КБЖУ.
Сок, газировка, настойка и даже чай имеют свою калорийность, свое содержание белков, жиров и углеводов.
Только чистая питьевая вода способна в полной мере восполнить нехватку жидкости в организме и продуктивно очистить его от всего вредного, а также сохранить правильный водно-солевой баланс и жировой обмен.
Около минуты
19 января 2024