98 подписчиков
19 января — День хорошей памяти (Good Memory Day) — повод вспомнить приятные моменты из прошлого и создать новые для будущего.
В этот день принято пересматривать старые фотографии и смеяться над забавными воспоминаниями. Память — это сокровищница души, она помогает сохранять свою идентичность и учиться на опыте.
Она также влияет на наше самочувствие, настроение и отношения с другими людьми. Иногда мы сталкиваемся с проблемами памяти, это может быть связано с возрастом, стрессом, болезнями или травмами.
Найдите время на тренировку и развитие своей памяти каждый день. Отведите время для чтения, игр, загадок или ребусов и постарайтесь не откладывать этот важный аспект жизни на второй план.
А как ты тренируешь свою память?
Совет дня:
Вспомните и запишите пять самых хороших и приятных воспоминаний из вашей жизни. Поделитесь ими с близкими или друзьями.
Желаем счастья и приятных воспоминаний, Календарь психолога!
Мы в Дзен|#19_Января #память #Саморазвитие #GPT4 #Midjourney #AI
Около минуты
19 января 2024